あなたの薄毛タイプを3分で判断

「最近抜け毛が増えた気がする」そう感じて不安になったとき多くの人は抜け毛の本数ばかりを気にしてしまいます。シャンプーの時に手に絡まる髪の毛の数や排水溝に溜まった黒い塊を見て一喜一憂するのは人情ですが薄毛対策において重要なのは本数よりも「抜け毛の質」です。人間の髪にはヘアサイクルがあり健康な人でも一日に５０本から１００本程度は自然に抜けます。これは寿命を全うした髪が次の新しい髪に場所を譲るための生理現象であり心配する必要はありません。危険なのは「寿命を全うする前に抜けてしまった髪」です。ＡＧＡ（男性型脱毛症）などの薄毛が進行し始めるとヘアサイクルの成長期が短縮され髪が太く長く育つ前に成長が止まってしまいます。その結果十分に成長していない細くて短い産毛のような髪が抜けるようになります。これを毛のミニチュア化と呼びます。もしあなたの抜け毛の中にこのような細く短い毛が多く混じっているようであればそれは本数が少なくても深刻な薄毛のサインであり直ちに対策を始める必要があります。また抜け毛の毛根部分も重要なチェックポイントです。健康な抜け毛の毛根はマッチ棒のように丸く膨らんでいますが異常な抜け毛は毛根が痩せ細っていたりいびつな形をしていたりあるいは黒ずんでいたりひげ根が生えていたりします。これらは毛根が栄養不足や血行不良何らかのダメージを受けている証拠です。早期発見こそが薄毛対策の要です。毛根が完全に死滅してしまってからではどんなに優れた治療を行っても髪を蘇らせることは困難です。しかし産毛でも残っていれば回復の可能性は十分にあります。抜け毛の質が変わったと感じたりセットが決まらなくなったり地肌が透けて見えるようになったりしたら年齢のせいにして放置せず専門のクリニックで診断を受けたり生活習慣を見直したりするなどの行動を起こしましょう。薄毛の進行は待ってはくれません。恐怖心から現実逃避するのではなく抜け毛という頭皮からのＳＯＳサインを冷静に分析し科学的根拠に基づいた対策を早期に講じることがあなたの髪の未来を守る唯一の道なのです。